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Re: Flex
Fri Jan 10, 2014 19:39
162.234.166.134

En este video hay unos ejercicios Buenos para la flexibilidad de los hormbros es importante pero hay que estar flexible en las piernas y el torso...

http://www.youtube.com/watch?v=FDSMNixopa4

http://www.youtube.com/watch?v=PlQZiyNe12s

  • Flexjavi, Wed Jan 8 00:19
    Hola algunos ejercicios que me puedan aocsejar para desarrollar flexibilidad específicamente en hombros
    • Re: Flex — JV, Fri Jan 10 19:39
      • muchas gracias javi, Thu Jan 23 04:26
        muchas gracias lo tendre en cuenta
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